Berat Badan Naik Setelah Liburan? Turunkan dengan Lima Buah Ini

TaniHub.com – Libur panjang sudah selesai, saatnya kembali beraktivitas! Energi sudah kembali terkumpul, saatnya kembali berkarya. Namun bagi sebagian orang, liburan ternyata membawa dampak yang kurang baik. Mengapa? Karena berat badan mereka mengalami kenaikan. Yah namanya juga rehat sejenak dengan berbagai aktivitas yang menyenangkan, kita pasti terdorong untuk mengonsumsi makanan Read more…

Mudah dan Murah, Tingkatkan Daya Pikir dengan Sayuran Hijau Berlutein

Tanihub.com – Ya, Anda tidak salah membaca. Meningkatkan daya pikir dapat dilakukan dengan cara yang murah dan mudah. Setidaknya itu kesimpulan dari sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Frontiers in Aging Neuroscienclahe. Penelitian yang melibatkan 60 orang dewasa berusia 25-45 tahun ini mengungkapkan bahwa partisipan dengan usia paruh baya dengan Read more…