Kategori: Hidup Sehat

Hidup Sehat 7 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

7 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

Buah jeruk tergolong dalam kategori buah citrus yang punya rasa asam, namun tingkat keasaman antara yang satu dengan yang lainnya juga berbeda-beda. Salah satunya yang cukup digemari dan banyak digunakan oleh masyarakat adalah jeruk nipis. Pastinya Anda sendiri juga sudah tidak asing dengan kategori jeruk yang satu ini bukan. Jeruk nipis dapat dengan mudah tumbuh …

Read Article Read More

Hidup Sehat Jarang Disadari, Inilah Sederet Manfaat Semangka untuk Para Pria

Jarang Disadari, Inilah Sederet Manfaat Semangka untuk Para Pria

Selain minuman, buah juga sering dijadikan sebagai salah satu penghilang rasa haus dan bisa menyegarkan tubuh. Terutama untuk jenis buah yang memiliki kandungan air tinggi seperti semangka, cocok untuk meminimalisir kemungkinan dehidrasi yang Anda alami. Seperti yang diketahui buah tersebut memiliki kesegaran yang nyata, rasanya manis, aromanya khas dan mantap jika dihidangkan dalam kondisi dingin. …

Read Article Read More

Hidup Sehat Berikut Sederet Khasiat Pakcoy, Sawi Sendok dengan Nutrisi Tinggi

Berikut Sederet Khasiat Pakcoy, Sawi Sendok dengan Nutrisi Tinggi

Bukan hanya kangkung dan bayam saja yang bisa dijadikan pilihan sayur hijau untuk menu sehat di keluarga. Anda bisa coba pakcoy yang tidak kalah banyak nutrisi baik di dalam dengan sederet manfaat untuk mendukung kesehatan. Ada beberapa orang mengatakan ini merupakan sawi sendok, dimana rasanya nikmat, segar dan cocok untuk dimasukkan dalam menu diet. Kandungan …

Read Article Read More

Hidup Sehat Resep Ayam Bakar Madu Enak dan Lebih Sehat

Resep Ayam Bakar Madu Enak dan Lebih Sehat

Ketika mengonsumsi makanan sebaiknya tidak hanya memikirkan rasa enak yang didapatkan dari olahan masakan tersebut. Tetapi juga lebih baik apabila memperhatikan mengenai aspek kesehatan yang bisa dipengaruhi dari jenis makanan yang dikonsumsi. Misalnya bahan ayam merupakan jenis daging yang bisa didapatkan dengan mudah. Bahan ini bisa diolah menjadi makanan yang tidak sehat ataupun sehat tergantung …

Read Article Read More

Hidup Sehat 5 Manfaat Toge untuk Kesehatan

5 Manfaat Toge untuk Kesehatan

Toge dikenal sebagai sayuran yang baik untuk membuat kesuburan lebih meningkat. Hal tersebut tentunya beralasan apabila dilihat dari fungsi dan manfaatnya yang memang bagus untuk meningkatkan kesuburan. Dengan mengonsumsi toge dapat meningkatkan kualitas sperma berkat kandungan vitamin E yang dapat membantu kesuburan pria. Vitamin E tersebut dapat menjaga sel telur sehingga akan bisa menghindari sperma …

Read Article Read More

Hidup Sehat Ulasan Seputar Kandungan, Manfaat Sampai Kegunaan Kapulaga dalam Masakan

Ulasan Seputar Kandungan, Manfaat Sampai Kegunaan Kapulaga dalam Masakan

Membahas mengenai jenis rempah yang dikenal di Indonesia, tentu tidak terlepas dari yang namanya kapulaga. Ya, kapulaga merupakan salah satu jenis yang cukup populer dan sering dijadikan bumbu tambahan dalam berbagai jenis masakan. Jika dicampur dalam olahan kapulaga akan memberikan sensasi lebih gurih dan semakin nikmat ketika dimakan. Meskipun begitu, bukan itu saja manfaat yang …

Read Article Read More

Hidup Sehat Manfaat Pisang untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

Manfaat Pisang untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

Buah pisang merupakan salah satu jenis buah yang cukup mudah dijumpai di Indonesia. Karena buah yang satu ini cukup banyak dijual di pasar tradisional, supermarket, bahkan toko online. Beberapa masyarakat Indonesia bahkan bisa mendapatkan buah yang satu ini dari pekarangan rumah mereka, karena pisang cukup mudah untuk dibudidayakan. Pisang bisa dimakan secara langsung tanpa perlu …

Read Article Read More

Hidup Sehat Jenis Nanas Madu dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Jenis Nanas Madu dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Nanas madu merupakan salah satu jenis buah nanas yang bisa dipilih bagi yang menyukai rasa buah yang manis. Nanas madu memang mempunyai rasa buah manis sehingga cocok diolah untuk banyak olahan yang enak. Selain itu nanas madu juga mempunyai kandungan yang menyehatkan seperti fosfor, kalium, natrium, seng, asam askorbat, vitamin B1, vitamin B2, serat, karbohidrat, …

Read Article Read More

Hidup Sehat Yuk Kenalan dengan Buah Apel Fuji dari Jepang yang Punya Cita Rasa Manis dan Kaya Nutrisi

Yuk Kenalan dengan Buah Apel Fuji dari Jepang yang Punya Cita Rasa Manis dan Kaya Nutrisi

Buah apel termasuk kategori buah-buahan favorit masyarakat, karena memang ada banyak yang menyukainya, bukan tanpa alasan, melainkan karena dari segi rasanya sendiri buah tersebut sangat nikmat. Belum lagi ditambah dengan kandungan gizi yang ada didalamnya juga tinggi. di pasaran Anda bisa dengan mudah menjumpai berbagai jenis apel, mulai dari yang lokalan sampai dengan apel impor, …

Read Article Read More

Hidup Sehat Perhatikan Cara Konsumsi Wortel yang Tepat Berikut Ini!

Perhatikan Cara Konsumsi Wortel yang Tepat Berikut Ini!

Wortel merupakan sayuran yang dikenal baik untuk mata ketika dikonsumsi. Selain manfaat tersebut, dengan kandungan yang dipunyai juga bisa memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan. Seperti baik untuk mengurangi resiko terkena penyakit kanker, menstabilkan kadar gula darah, menurunkan resiko penyakit jantung, melancarkan pencernaan, mencegah obesitas atau berat badan berlebihan, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan juga …

Read Article Read More