Tag: Bayam

Informasi Mengetahui Berbagai Manfaat Dari Bayam

Mengetahui Berbagai Manfaat Dari Bayam

¬†Selama ini manfaat bayam sudah dikenal luas untuk kesehatan dan kekuatan tubuh. Kandungan pada bayam sangat beragam, jumlah kalori yang terkandung dalam sayuran ini juga rendah, dan kaya akan serat. Tak heran bila banyak orang yang suka mengkonsumsi bayam, karena manfaat dari bayam dianggap baik untuk kesehatan tubuh. Sayuran ini juga mengandung nutrisi yang cukup …

Read Article Read More

Hidup Sehat Cara Menanam Bayam untuk Pemula

Cara Menanam Bayam untuk Pemula

Bayam memang sudah dikenal sebagai sayuran yang memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Biasanya bayam diolah menjadi bayam, gado-gado, nasi pecel bahkan bisa dijadikan keripik. Selain itu, cara menanam sayur bayam tidak sulit dan dapat dilakukan oleh siapa saja, bahkan seorang pemula sekalipun.  Jika lahan yang tersedia terbatas, bayam juga bisa ditanam di polybag. Tempat …

Read Article Read More

Hidup Sehat Kesalahan Kecil Saat Memasak Bayam

Kesalahan Kecil Saat Memasak Bayam

Bayam merupakan salah satu sayuran favorit keluarga. Selain harganya yang terjangkau, bayam sangat mudah diolah menjadi berbagai masakan dengan cita rasa yang lezat. Apalagi Bayam mengandung berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin K, vitamin E, magnesium, zat besi, asam folat, kalsium, kalium, dan natrium. Dengan …

Read Article Read More