Labu siam merupakan tumbuhan dengan bentuk menyerupai pir dengan warna hijau dengan agak keriput. Tumbuhan sayur ini mempunyai nama latin bernama Cucurbitaceae yang sangat digemari masyarakat Indonesia. Tekstur sayuran ini sangat garing, penuh kandungan air dan bila dimasak memberikan tekstur lembut dan rasa yang manis lembut. Makanan ini bisa diolah Read more…
Termasuk tanaman merambat yang memiliki sulur yang menjadi tempat tumbuhnya. Tumbuhan sayur ini bernama ilmiah Sechium Edule, berasal dari famili Cucurbitaceae, berbentuk buah pir berwarna hijau dan sedikit berkerut. Kandungan nutrisi dalam satu Labu Siam tinggi serat, rendah karbohidrat dan rendah kalori, sehingga sangat cocok untuk anda yang sedang diet. Read more…
Labu siam termasuk dalam jenis buah ataupun yang lebih dikenal sebagai sayur yang disukai oleh masyarakat Indonesia. Pasalnya dari segi rasa memang cenderung agak manis dan juga mudah diolah menjadi beragam jenis hidangan yang menggugah selera. Bahkan bukan hal yang sulit untuk menjumpai sayuran yang satu ini di pasaran dengan Read more…
Labu siam awal mulanya dari Amerika Tengah, namun sekarang kerap dipakai dalam berbagai kuliner di Negara Barat dan Timur. Rasa manis labu siam mudah dipadukan dengan berbagai lauk pauk. Mulai tumisan, sup, rebusan, sampai jus. Labu siam dapat menjadi bahan andalan dalam menu makanan ataupun minuman sehari-hari. Selain menggugah selera, sayuran yang mirip dengan buah Read more…
Untuk masyarakat Indonesia, mungkin hampir sebagian besar tahu akan manfaatnya untuk kesehatan. Tidak hanya enak saat dimasak menjadi santapan untuk lauk pauk dan kadang juga ada yang dijadikan lalapan, ternyata kandungan gizi yang ada dalam labu siam sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Tetapi dengan catatan bahwa dalam pengolahan dan cara Read more…
Mempunyai tubuh yang sehat bisa didapatkan dengan cara yang mudah dan murah. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat yang mempunyai banyak kandungan yang baik untuk menjaga kesehatan. Berbagai kebutuhan masak alami seperti wortel, brokoli, jeruk, apel, tempe, dan berbagai bahan lainnya yang dimasak dengan tepat dapat membantu untuk menjaga Read more…